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Gabrielle Bernstein, meine Carrie Bradshaw für Meditation

Gabrielle Bernstein, meine Carrie Bradshaw für Meditation

Hallo Ihr Lieben,

Welcome to my world !

Um ganz ehrlich zu sein, ich bin leider keine gute Texterin. Aber darum geht es hier nicht . Ich Schreibe aus dem Bauch heraus....  Ihr findet hier meine persönlichen Tipps rundum Ernährung, Meditation..Sport , Reisen und Erziehung und einiges mehr .... 

xoxo Kat

 

Als erstes stelle ich Euch mein liebstes Meditations Buch vor. "becoming a better person" Wir alle brauchen ein bisschen Hilfestellung im Leben. ich habe mir dieses wunderbare Werk als Hörbuch auf Englisch heruntergeladen. Immer wenn ich im Flugzeug sitze oder mich in einer Situation befinde, wo ich mich ärgere, traurig bin oder über andere Menschen urteile, dann "tune" ich mich in und versuche wieder auf den richtigen Pfad zu kommen. Manchmal klappt es. manchmal nicht :} Mann sollte nicht zu hart mit sich is Gericht gehen. Wir alle sind nur Menschen und durch Social Media sehen wir jeden Tag hunderte von Bildern und "jungen" automatisch. Wir haben FOMO { FEAR of missing out", das musste ich selber erstmal googeln....

 Gabby Bernstein:

About me

I’ve been on spiritual path most of my life. It all started with me sitting by my mother’s side, meditating in ashrams in upstate New York.

I turned to spirituality on and off throughout my teens and early twenties. I was a dabbler until my darkest hour. It was spirituality that saved me in October 2005, when I hit bottom and got sober.

The day I chose sobriety was the day I became a Spirit Junkie. I started soaking up spiritual principles, meditation practices and anything else that helped me get aligned with my true purpose: to be a source of love and inspiration in the world.

My mission is to help you crack open to a spiritual relationship of your own understanding so that you can live in alignment with your true purpose, too!

There are many ways that I can help you, no matter where you are on your spiritual path.

Let’s start with my books! Today I am a #1 New York Times bestselling author of six books. My seventh book, Super Attractor, is out now.

 

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